poniedziałek, 23 października 2017

Szybka sałatka z rukolą, gruszką, fetą i olejem sezamowym

Dawno nie zabierałam do pracy sałatki, dlatego pomyślałam, że wykombinuję sobie coś zielonego. Bardzo chciałam wykorzystać rukolę i gruszkę. Dodałam ser feta, skropiłam olejem sezamowym i posypałam czarnym sezamem. Niezwykle udany początek dnia.




















Składniki:
twarda gruszka
2 duże garście rukoli (umytej i osuszonej)
garść orzechów pekan (posiekane)
ser feta
olej sezamowy
czarny sezam- opcjonalnie

Wykonywanie:
Rukolę rozłóż w misce. Gruszkę i ser feta pokrój w kawałki. Orzechy posiekaj. Składniki wymieszaj ze sobą i skrop oliwą. Jeśli używasz czarnego sezamu posyp nim sałatkę.

Smacznego!

2 komentarze: